Wissen

Podcastreporterin Daniela schaut auf ihr Fitnessarmband 38 min
Bildrechte: MDR Wissen
38 min

Daniela ist sagenhaft faul. Jetzt im Herbst liegt sie am liebsten den ganzen Tag auf dem Sofa. Bringen Fitness-Armbänder oder Apps die nötige Motivation? Danielas Challenge: Mit Self-Tracking den Hintern hochkriegen!

MDR+ So 02.12.2018 15:00Uhr 37:30 min

Audio herunterladen [MP3 | 34,3 MB | 128 kbit/s] Audio herunterladen [MP4 | 68,4 MB | AAC | 256 kbit/s] https://www.mdr.de/wissen/podcast/challenge/podcast-mdr-wissen-challenge-selftracking100.html

Daniela ist sagenhaft faul. Jetzt im Herbst liegt sie am liebsten den ganzen Tag auf dem Sofa. Bringen Fitness-Armbänder oder Apps die nötige Motivation? Danielas Challenge: Mit Self-Tracking den Hintern hochkriegen!

Selbstoptimierung und Datenerhebung durch Wearables und Co: Unverzichtbar oder im Gegenteil sogar gefährlich? Hier findet ihr Hintergründe und Gesprächspartner:innen zur Challenge.

Rechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Audio